兰女士成功走出离婚悲伤

日期:2019-06-12 / 人气:

兰女士,女,51岁,与老公离婚1个月,经过系统性的疏导和提升后逐渐从离婚的悲伤中走出来。
 
第一次接触兰芝,就见她泪眼婆娑的找到我,“老师!我被抛弃了!”听到她第一声悲鸣,我就知道这是个非常依赖的女人,传统思想在她心中那么根深蒂固。
 
原来,老公早在多年前就已经出轨。她为了保全这个家,受尽了委屈,不仅忍下了这份背叛,平日生活里还舍不得吃舍不得穿。为了让老公圆她自己心中事业有成的男人和圆满家庭的梦想,不惜牺牲家庭大部分的财产和自己所有的爱好兴趣以及交往的机会,最后还是没能用“牺牲自己”来保住家庭和一直以来依赖的婚姻。
 
我从认知治疗和精神动力学上,帮她理性分析和整理家庭动力、家庭成员性格和原生家庭对她的影响。
 
找到问题的根源,并通过情感宣泄体验来尽情宣泄负面情绪,排解多年来胸中的压抑,给心腾出空档,才能注入阳光和新鲜的空气。又通过沙盘治疗来让她充分理解自己潜意识的呼唤,重新找回自己。经验感想:通过10次的治疗,她从刚开始心理完全不接受离婚的现实,成功过渡到从心理上接受了离婚这件已然发生的重大创伤事件,对自己的生活有了全新的理解:
 
太过于失去自我,从而失去了男人的爱和尊重,最终失去了整个家庭。人不应该为了家庭而去活,而是让自己好好活才能让家庭越来越美好。
 
改变一个人是永远都不可能发生的事,唯有改变自己才能创造出真正的改变。自己变,对方也就随之改变了。
 
夫妻之间最重要的是相互了解、增进感情,而不是表面上的富足或者默守心中所谓的“完美”,会沟通才能让感情生活更美好。




作者:admin


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